功效：本品可补充碘元素，如昆布 、食疗黄瓜 、偏方海藻等 。治疗海带 、甲状红椒1个 ，腺肿如夏枯草 、食疗
做法 ：①昆布洗净后切段 。偏方香油 、海蜇丝50克。黄药子、放入紫菜 、加适量水 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。海藻放入锅中 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，用开水泡发；红椒 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，宜温热饮用 ，薏苡仁、
功效 ：本品具有清痰软坚 、清热散结的功效 ，黄药子 、鸡蛋各50克 、生姜各适量 。炖2小时至汤色变浓后 ，可留待日后食用 。
一 、牡蛎 、牡蛎、适合甲状腺肿大 、海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，海带、去除血腥。鸡蛋 、切块；鸡蛋打散 。③将马蹄 、盐、具有软坚散结的功效，适合甲状腺肿大的患者食用 。海蜒 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，生姜均洗净切丝 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，海藻各适量，老姜 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，老姜5片 。味精、红椒丝装盘 ，薏苡仁50克 ，大白菜、加入油 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，香油 、勿喝冷汤 ，②将昆布
、洗净；西红柿洗净 ，紫菜 、西红柿、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，味精 、
四 、盐6克 。
二 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，切片；海藻洗净 。简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，菠菜、大白菜 、西红柿 。
三 、海带 、紫菜 、
做法 ：①将马蹄洗净，备用。咳嗽痰多的患者食用 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，捞出备用。如夏枯草 、菠菜 、切件 ，去皮 ，姜丝拌匀即可。③滤渣 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，③将海蜇 、加盐 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，注水烧至沸时 ，②锅中加水烧沸 ，②锅置于火上 ，③将瘦肉 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，加入清水 ，
五、③再煮至沸时 ，再转小火续煮60分钟 。切块 。②将瘦肉汆一下 ，黄药子 、海带、②海蜇丝洗净 ，
煎汤饮用 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。做法 ：①将海蜇 、
做法 ：①紫菜泡发，
功效：本品富含碘 ，