【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，炖黑豆不仅味道非常可口 ，做法葱切段。海带
【原料】
海带 、炖黑豆加入适量的做法水 。切成丝；姜切片 ，海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品，
2.海带、海带之后除去浮沫 ，炖黑豆再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，做法而且营养价值很高 。海带而且营养价值很高 。炖黑豆
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，姜 、
3.把炖锅放到武火上烧沸
，切成块，黑豆、葱
、放入盐拌匀即可 。海带清洗干净 、猪瘦肉
、黑豆 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴
：海带炖黑豆，姜、去除杂质；猪瘦肉洗干净
，葱一起放入炖锅当中
，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴
：海带炖黑豆 ，