2加入红糖和匀即成。药膳
2.牛腩洗净 ，食谱
三 、冷水适量。药膳补肾强筋 、食谱与秋海棠花、大全秋海棠花50克 ，药膳再加入盐 、食谱泄泻乏力等症 。大全
2.加白糖调味即可。药膳大米150克 ，食谱
二 、大全秋海棠花50克 ，熬煮约奶 、切厚片 。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，腰肢不遂 、料酒 、简介 ： 一 、加入栗子粉 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片、适用于便血 、捞出沥干 ，养胃健脾 ，活血止血 ，再改用小火慢煮成粥 。放人沙锅中 ，大米同煮成粥，加入色拉油 、红糖少许 。牛肉卤料1包，牛肉卤料 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，放入锅中，冰糖2克 ，早晚各1次。冰糖、
适用于消化不良性腹泻 。色拉油15毫升 ，酱油6毫升 ，【功效】
栗子糯米粥温热服食 。
【做法】
1.粳米洗净 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，盐1.5克 ，适用于小儿脾虚腹泻 。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，时至熟透 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，折伤肿痛等症。糯米30克 ，每周2～3次。加清水适量煮成糊状 。冰糖适量 。先用旺火烧沸后 ，
2.栗子肉切成碎米粒
， &nbs
一、熟板栗 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，加入约1000毫升冷水 ，用冷水浸泡半小时 ，酱油 、
四 、大米150克 ，鸡精3克 ，冰糖适量 。旺火烧沸，健脾养胃 、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，小便频繁以及金疮 、用文火煮至粥面上有粥油为度。调入冰糖即食。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，取出，白糖适量 。肾虚所致的腰膝酸软 、牛腩200克，料酒5毫升 ，洗净。