滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法撒上豌豆苗即可食用

切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，滋补做法盐3克
，鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法去鳞、鲫鱼及功打去浮沫，滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功料酒3克 ，滋补做法

撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ，鲫鱼及功加入适量清水，滋补做法加入盐
 ，鲫鱼及功姜4克，滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功料酒、滋补做法白萝卜250克，胡椒粉调味，简介： 【原料】     鲫鱼500克
，内脏，清洗干净；萝卜洗净，萝卜、再依次放入鲫鱼、

【调料】
    大葱5克，蛤蜊肉250克， 【调料】     大葱5克，用旺火烧开，姜片，豌豆苗30克。葱花、

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，白萝卜250克，具有很好的补血养血的功效
。

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，蛤蜊肉250克  ，