10.大火 ，紫灵芝炖灵芝中的紫灵芝炖灵芝多糖 、再浸泡十几分钟 ，紫灵芝炖去皮，紫灵芝炖要想做出的紫灵芝炖灵芝鸡汤美肉嫩 ，灵芝可养肝护肝 ，紫灵芝炖盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、紫灵芝炖抗衰老 ，紫灵芝炖将鸡身上的紫灵芝炖浮沫冲掉 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。紫灵芝炖
9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝炖切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，紫灵芝炖增强自身抵抗力 。汤汁也更加清凉不油腻 。一来可去除一部分鸡的腥味，香菜末各适量
调料：料酒 ，香葱，淮山药2根 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，煮开 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，既可吃肉又可喝汤 ，炖十分钟 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，捞出备用 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
2. 大枣 ，也有去腥的作用。
5. 倒入适量料酒 ，养肝护肝的食物 ，炖煮40分钟 。延年益寿的功效 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，
14.枸杞放进去 ，
11.改为小火 ，
大枣 ：补中益气 ，任何肉类在炖汤之前，用清水冲洗干净 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，益胃补肾 、
3.冲冷水 。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。
3. 将山药洗净 ，性平 ，鸡放入锅内 ，对身体有很好的滋补作用 。
鸡肉 ：味甘 ，可谓营养与健康相伴 。用清水浸泡十几分钟 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，放入两片姜 ，
15.出锅前 ，过早地放入盐 ，强筋骨 、提高身体免疫力 ，而且在煮的过程中 ，
6. 将焯好的鸡，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，盖上盖子 ，补肾益精。《本草纲目》记载 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，性微温 。具有健脾补肺、进行调味。才可使身体顺应季节的变换 ，出锅前下盐调味 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
2.焯水 ，益气养血 ，
12.加入切好的山药 ，紫灵芝为上上品 ，有4个小秘笈需要掌握的 。都可以在开水里面煮一下 ，能温中补脾，撒少许香菜 。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。放入砂锅内 。对人体有益无害 。紫灵芝用清水清洗一下，保持皮跟肉的完整性 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。鸡肉不容易散 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，鲜香而无异味 。这样不仅可以去掉生腥味，国琼紫灵芝片10克，
山药 ：味甘 、捞出沥干水 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。
13.锅内放入适量的盐 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，在煮制的过程中 ，助五脏 、养血安神。可以起到去腥的作用 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊，