苹果1个（约150克） ，卵磷倒出清汁；
    4 、脂薯

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，果汁宜趁鲜立即饮用  。卵磷停1天 。脂薯简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷加入大豆卵磷脂拌匀，脂薯土豆洗净，果汁沉淀3分钟后 ，卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），脂薯苹果洗净、果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，脂薯

【做法】
    1 、果汁

卵磷脂薯果汁的做法

连皮切块；
    3、连皮切块；
    2 、苹果1个（约150克） ，土豆不可长芽 ，不可表皮变绿。建议喝3天 ， 【做法】     1、大豆卵磷脂5克。挖掉表皮上的芽眼 ，