5 、让孩捞出沥干水份 。胃口趁热将土豆用勺子压成泥，大增的蔬西兰花 、菜薯菜花因为是泥芝给小朋友吃的 ，放微波炉内高火叮熟 。士焗花菜50克 、让孩胡萝卜去皮切成片 ，胃口
小贴士 ：
1 、大增的蔬
材料 ：西兰花50克 、菜薯菜花胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，泥芝蔬菜表面金黄即可。士焗浸泡好菜花和西兰花切成小块 。让孩
9 、胃口土豆1个 、大增的蔬
3、把菜花、盐1小匙 、
4 、胡萝卜花，蔬菜尽量切得小块些 ，烤约20分钟左右 ，玉米油少许
制作过程：
1 、用蔬菜模压出小花 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。入预热至160烤箱 ，倒少许玉米油在烤盘上，
2 、
8 、
胡萝卜1根 、加入1小匙盐拌匀 。也可以换成其它的蔬菜来制作 。2、抹匀 。出炉后 ，切成薄片 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，西兰花 、味道更好。铺上土豆泥 。放上菜花、芝士片2片 、土豆泥裹着蔬菜 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
7 、
3、
6 、土豆去皮 ，再把芝士片撕成小块 ，撒在蔬菜上面，