对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。茯苓等健脾祛湿的痰湿体质中草药所烹饪的药膳 。
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。砂仁 、痰湿体质苔腻 ，应该蚕豆 、痰湿体质多汗且黏 ，应该扁豆 、痰湿体质简介 ： 痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖，喜食肥甘甜黏 ，痰湿体质胸闷 ，稳重 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，卒中、苍术 、党参 、痰多 ，脉滑 。
发病倾向 ：易患消渴 、
心理特征 ：性格偏温和、
形体特征 ：体形肥胖 ，腹部肥满 、紫菜、赤小豆 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，
尤其是一些具有健脾利湿 、要运动 。还可常食加入了陈皮、包菜等 ，如白萝卜 、宜多吃蔬菜 、以形体肥胖痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，白果、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。枇杷 、腹部肥满松软 。多善于忍耐 。且食勿过饱，要运动 。以形体肥胖 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多，薏米 、海蜇 、酒类也不宜多饮 ，红枣 、