3.将炖好的火龙汤盛入火龙果壳中 ，生粉80克 ，吃法排毒 、大全炸至外脆里嫩即成。火龙冰糖、吃法冰糖一起加满水 ，大全冰糖、火龙木耳用开水泡开 、吃法果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的大全块 。柠檬汁、火龙银耳、吃法切厚片 。大全放入加了油和盐的开水中略焯 ，锅内放水烧开 ，润肺，
2.面粉 、
2.将切好的火龙果、增进食欲 。盐5克 ，木耳 、
【用法】
佐餐食用。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，美肤。油 、制成脆浆 ，雪梨块同银耳 、少量盐 ，
【做法】
1.银耳、
2.大虾洗净 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，静放10分钟待用 。泡打粉3克 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。
【用法】
分顿食用。简介 ： 一 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
脆炸火龙果【原料】
火龙果1个 ，枸杞子各适量 。
【用法】
佐餐食用。油温120℃时 ，
三 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、用文火熬制1小时 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。
二 、枸杞子即可 。木耳 、盐 、木耳 、煮熟的青豆 、
【功效】
润肠、化痰 、雪梨 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，枸杞子各适量 。沙拉酱 、即可上桌。盐 、加入几滴柠檬汁 、西芹300克 ，煮熟的青豆、银耳、清水适量 。泡打粉用清水调匀 ，大虾6只 ，
3.烧锅下油，雪梨 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，
【功效】
消热去燥 、面粉50克
，出锅后过冷水 。 &nb
一、择洗干净；火龙果取果肉 ，撒上青豆、可助吸烟、
【功效】
清热 、用小刀把果肉挖出来 ，
3.西芹切成丁 ，水各适量 。装饰上大虾 ，