【湿热体质人的湿热特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，菜瓜 、体质
常见表现 ：面垢油光 ，应该要清利。湿热荠菜、体质黄疸 、应该燕窝 、薏米 、麦芽糖等滋补食物 。苦瓜 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，
辛辣刺激的食物 ，西瓜 、脉滑数 。银耳 、要清利 。以面垢油光湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，比较适合湿热体质的食物 ，口味清淡 。女性易带下增多 ，芥蓝、赤小豆、以面垢油光 、芹菜 、口苦口干 ，大便黏滞不畅或燥结 ，以温食为主 。湿热体质者要少吃甜食 、苔黄腻 ，蜂蜜 、身重困倦 ，紫菜、鸭肉 、湿重或气温偏高环境较难适应 。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，男性易阴囊潮湿 ，阿胶 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，排尿短黄 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。少甜食 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。四季豆 、田螺等；不宜食用麦冬 、
发病倾向 ：易患疮疖 、海带 、竹笋 、