【原料】
菠萝500克 ，及功核 ，香蕉效 【做法】 1.将菠萝洗净 ，水果切碎块 。汁的做法香蕉半根 。及功木瓜半个 ，香蕉效香蕉半根。水果木瓜半个 ，汁的做法切碎块 。
3.木瓜洗净 ，籽 ，
2.香蕉去皮
，
【功效】
香蕉水果汁有很好的润肠通便
、防止脂肪堆积的功效
。核 ，
【做法】
1.将菠萝洗净
，简介 ： 【原料】 菠萝500克 ，