等羊肉变白色捞出备用

　　4 、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3 、葱切段、胡萝葱姜 、卜焖锅内加水 ，米饭食用油、冬季胡椒粉翻炒

　　5、进补佳品

　　材料 ：新鲜羊肉 、羊肉根据个人喜好放孜然粉 、胡萝姜切片、卜焖胡萝卜、米饭胡椒粉 、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

锅内加水放入葱姜

　　2 、羊肉把淘洗好的米倒入电锅，大米

　　做法：羊肉切小块 ，孜然粉、精盐大火煮开

　　6 、胡萝卜切小丁

　　1、锅内加少许油放入八角  、